使用者现身说法
那戒酒小帮手APP的实际成效如何呢？从高中就开始喝酒、酒龄超过 25 年的受试者黄先生现身说法：当 2013 年底他意识到自己是酒精成瘾者，开始积极就医寻求协助，除了接受药物治疗，还搭配戒酒小帮手来提升戒酒成效。当时他并没有想太多，只希望能看到酒测记录值都降为 0，而这样的目标驱使他更强化戒酒决心。
黄先生说，其实戒酒第一天很难受，很想要喝酒，但靠着药物、App 等逐渐加强信念，最终在五个月后戒酒成功，如今他已脱离每到晚上就烂醉如泥的生活型态，而这都要归功戒酒小帮手每天定时的记录。
强化决心、远离酒精
酒瘾行为已不单是一种个人意志力控制的问题，更是一种具有生理成因的疾病，由于牵涉到大脑变化，因此瘾很难戒断，复发率很高，需要持之以恒，寻求外援。游创文博士说：“只要你年龄介于 20 至 65 岁，不能控制饮酒欲望与饮酒量，但想积极面对自己的饮酒问题，都可以联络研究人员做进一步评估。”
