登录 注册

中国好军医>>健康话题>>生活窍门 >>正文

喝咖啡提神只对懒人有效

来源:39健康网责任编辑:涂凌晨2014-05-18 22:05

英国哥伦比亚大学最新研究指出,喝咖啡提神仅仅对懒人是有效的;而对于本来就是勤奋的人,喝咖啡反而会降低工作效率。

喝咖啡使人怠惰?

对于很多人来说,早晨来一杯提神咖啡已经成为了一种习惯。但最新的研究发现,喝咖啡不一定能提神,反而可能会让你的工作效率降低。

从上夜班的司机到深夜恶补背书的大学生,每天都有数以百万计的人都会利用提神物质,比如咖啡,来让自己保持清醒,思维清晰,以提高工作效率。

《每日邮报》30日报道,科学杂志《自然》发表了英国哥伦比亚大学心理学系的一项最新研究,该研究发现,我们平常认为有助提神的物质——比如咖啡和安非他命——都难以保证能提高你的工作积极性。带领研究团队的博士研究生杰伊·霍斯金(Jay Hosking)介绍道,“这次的研究让我们发现了‘提神物质’的反效果。”

霍斯金通过让老鼠走迷宫来研究提神物质的反效果。和人类一样,老鼠群体中也会有勤奋型的和懒惰型的成员。对于懒惰型的老鼠,咖啡和安非他命使它们变得更活跃,更努力寻找迷宫出口。而对于勤奋型的老鼠,咖啡和安非他命却使它们变得更怠惰。