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使人聪明增强记忆力的10种超级食物

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-05-16 15:22

小米:含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分,有“健脑主食”之称。小米还有防治神经衰弱的功效。