担心辐射？10种营养素驱赶辐射

【茄红素】

受到辐射时,番茄红素可以显著提高人体血液中的白细胞数;有效保护人体中的SOD;因此番茄红素具有防止辐射对皮肤的损伤作用及。

茄红素不仅具备卓越的抗辐射能力，且抗氧化能力极强。提高人体免疫力，美白肌肤，且延缓衰老，对预防心血管疾病也相当有益。

除了番茄外，茄红素还存在于杏、西瓜、木瓜、紫葡萄等水果中。