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不同年龄妈妈如何做好妇科病预防

来源:39健康网责任编辑:郝思嘉2014-05-16 09:16

老年性阴道炎

老年性阴道炎 是绝经期妇女常见病,约30%老年妇女患此病,其原因是卵巢功能衰退,雌激素水平下降,致使阴道粘膜萎缩、变薄、细胞内糖原减少,而不能产生足够的乳酸以维持阴道的酸碱度,细菌易侵入、繁殖而引起炎症。主要表现为阴道分泌物增多,呈黄脓色,偶有点滴血性,外阴灼热感及不适,常伴有外阴搔闫痒,若累及尿道口粘膜可表现有尿濒尿痛,检查阴道呈老年改变,粘膜变薄,充血,有散在小出血点,或有表浅溃疡,晚期阴道可有上皮剥脱导致阴道前后壁粘连。

老年女性要注意保持外阴清洁,每日用温水清洗外阴,宜选用宽大的、全棉的内裤,并每日更换;外阴不适时,尤其是有阴道出血时,不可自行用药,应及时去医院就诊。

子宫脱垂

子宫位于盆腔中央,呈倒置梨形,前面扁平,后面稍凸出。维持子宫正常位置主要靠四对韧带、盆底肌肉及筋膜的支撑作用。妇女进入老年期后,由于雌激素的影响,生殖器官发生一系列退行性变化,盆底组织肌肉松弛,韧带和筋膜组织亦薄,失去弹性,减弱对子宫的去托作用,子宫颈外口下降于坐骨棘水平以下,若盆底组织在分娩时曾受损或先天性发育差,因生理性组织松弛易在老年期发生子宫脱垂。其次老年妇女常因慢性气管炎、肺气肿等引起咳嗽、习惯性便秘等,腹压持续性增高也可导致子宫脱垂。

预防子宫脱垂,老年期的妇女要注意营养,适当进行身体锻炼,坚持做肛提肌运动锻炼,以防组织过度松弛或过早衰退。应特别注意劳逸结合,避免过度疲劳。同时,更注意保持心情舒畅,减少精神负担,排除紧张、焦虑、恐惧的心情。