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巧喝酸奶减肥方法 24小时不同功效

来源:中国军网责任编辑:姚远2014-05-16 09:44

原因:

1、晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。

2、晚间12点至凌晨这一时间段中,人体内影响钙吸收的因素较少。

 

 
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