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食谱二
凤梨苹果汁——整肠健胃+去除油腻
凤梨中含有酵素，能帮助分解脂肪，还可以刮除体内的油脂，具有优越的整肠健胃作用。不过肠胃较为虚弱的人，要避免空腹饮用凤梨苹果汁。
热量：205.7大卡
糖类：53.2克
蛋白质：2克
脂肪：0.6克
膳食纤维：5克
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