登录 注册

中国好军医>>健康话题>>中医养生 >>正文

糖尿病食疗养生粥 营养健康助降糖

来源:家庭医生在线责任编辑:涂凌晨2014-05-11 10:12

9、胡萝卜粥

胡萝卜2~3根,粳米60克。

将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。供早晚餐服用。

健脾化滞、润肠通便。凡中老年人患高血压、糖尿病时,可长期食用胡萝卜粥。