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杨幂佟丽娅高圆圆 当红明星减肥方法大曝光

来源:中国健康网责任编辑:胡骏2014-05-10 14:10

当红明星四、杨幂

杨幂减肥方法很简单就是运动,她最爱的减肥运动就是走路,她说只靠饮食控制并不是唯一能达到减肥的目的,而且易反弹,而加上运动后,特别是有氧运动,不但促进血液循环,消耗大量热量,达到减肥的功效,还刺激心肺功能,增加体能,让身体更加健康。