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孕妇吃火锅的禁忌 加双筷子免沾菌

来源:中国日报网责任编辑:胡骏2014-05-04 10:16

二、降低食量助消化

怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象,因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时,准妈妈若胃口不佳,应减慢进食速度及减少进食分量,以免食后消化不了,引致不适。