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图解防晒食物

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-05-04 10:09


 
咖喱
 
咖喱内的姜黄素是一种多酚类物质,能防止紫外线导致的细胞受损和细胞凋亡,从而达到护肤的效果。

 

巧克力

众多科学研究为巧克力洗清冤屈,证实它是对健康有益的好食物,因为热可可含有大量的抗氧化物,比如类黄酮、可可多酚,这些都对保护皮肤起到很好的作用。