唇色与五脏六腑相应
“中医对唇色的变化有一套基础理论。”广州中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任医师佘世峰说，嘴唇有“青、赤、黄、白、黑”的色彩之分，对应嘴唇青紫、鲜红、泛黄、淡白、暗红的情况。
在中医理论中，嘴唇的五色对应五脏六腑的“肝、心、脾、肺、肾”。如果嘴唇颜色偏青紫，可能是肝脏损伤的一个表现，嘴唇颜色鲜红可能是心火旺的表现，以此类推。唇色的变化的确会向我们传达一些健康信息。
不过，佘世峰提醒，不同人的肤色不同，唇色也有其“常色”。没有绝对的色彩参照，不能一概而论，需要结合身体的其他症状，对疾病加以调养。
嘴唇鲜红，多为热证
“嘴唇鲜红常常是热证的表现。”佘世峰说，热证可以分为实证和虚证。
实热者除了嘴唇鲜红之外，常伴有口干、口苦、口舌生疮、易出汗、脸色红、大便干结、小便黄等症状，此类人通常比较壮，而虚弱者少。虚热者常伴有手足心热、易盗汗（入睡后汗出异常，醒后汗泄即止）、腰膝酸软等症状，此类人多为老年人、久病体弱者。
对症调理：实热者在饮食上应当以清热降火为主，要少吃芒果、木瓜、榴莲等热性水果，少吃煎炸、辛辣的食物，可适当食用绿豆汤、甘蔗、雪梨等清热食物，可以喝降火的凉茶或汤水。虚热者重在滋阴，不能多吃生的雪梨，可用沙参、麦冬等煲瘦肉或者鸡等食用。
