心理包袱三：把连队工作、训练、生活环境想得过于复杂，担心自己不能胜任战位的畏惧心理
很多新战友没下连时就听说建制连队训练强度大、节奏转换快、标准要求高、纪律要求严，加之个别新兵班长在新训期间忧心新兵进步慢，“恨铁不成钢”地讲两句“你这样的素质到了老连队可怎么办”，导致新战友把下连后的生活想得过于复杂，产生了退缩畏惧心理。
军队是要打仗的，对每个战位的要求确实要比新兵连严格得多，新战友在缺乏正确引导的情况下，容易主观臆断把“高标准、严要求”无限想象拔高。
难而不会，会而不难。摆脱这种畏惧心理的核心招法就是练就过硬的能力素质。那么，怎样练就过硬素质呢？
制定成才目标。可区分军事训练、政治教育、内务卫生、良好习惯等方面制订成长时间表和奋斗任务图，比如下连一个月要基本掌握专业技能，三个月内至少拿到一次内务标兵等，在不断向目标迈进中增强信心。
选定学习榜样。在身边寻找一位赶超标杆，时刻以他为标准要求自己，与他结成帮带对子，遇到不明白的事情多问勤记，向他请教取得成绩的方法诀窍，在见贤思齐中提高素质。
学会循序渐进。融入建制连不可能一蹴而就。切不可认为新兵连一解散，自己就是老兵了。在适应管理上，要善于总结规律、抓住重点、梳理方法，在条令条例的框架内找寻“自由”；在军事训练上，要注重科学参训、细化目标、点滴积累，积小胜为大胜，切忌好高骛远或者眼高手低。
心理包袱四：与老兵发生矛盾误会缺乏沟通，造成人际关系紧张的无奈心理
新战友小赵下连后第一次紧急拉动，班长对他讲了一些注意事项和工作安排，小赵因为紧张一时没听明白，愣在那儿，结果气得班长对他一顿斥责。从此班长认为小赵不听招呼难管理，小赵认为班长对他有偏见，矛盾越积越深。类似这种与老兵发生的“小矛盾、大积怨”在其他新战友身上也有体现。
新战友多是“95后”，个性鲜明，民主平等意识强，很容易与老兵发生摩擦。其实，人与人之间的相处是相互的，你对我敞开心扉，我对你也无话不谈，反之亦然。而刚下连的新战友不少戒备心强，容易与他人产生矛盾。
与老兵建立和谐顺畅的人际关系，新战友可以从以下3个方面多下工夫——
踊跃参加集体活动。球类比赛、拔河比赛、歌咏比赛……这些集体活动都是融合关系的好机会，你会在团结互助中感受到连队家一样的温暖，战友兄弟般的情谊，不断增强对连队的归属感和对老兵的认同感。
大胆表现才艺特长。新战友不妨利用党团活动、联欢会、节假日等时机“露一手”才艺，既能展示你的风采，也给老兵传递“我也有很多优点”的正面信息，促进相互了解。
注重主动倾诉倾听。矛盾的产生多与沟通不畅有关系，勇于向老兵敞开心扉，讲讲自己的经历爱好、脾气秉性、美好向往等，老兵也会与你分享部队经历、演习趣闻等，在相互交流中加深战友情谊。
