陈若克，祖籍广东顺德，１９１９年生于上海。父亲是报馆的小职员，母亲是家庭妇女。８岁起，她曾上过一年半的小学。后父亲病故，家中失去了生活来源，便和母亲一同到工厂做工，这时她才１１岁，弟弟卖报以补贴家用。在以后７年的时间内，她先后在橡胶厂、纱厂、毛巾厂、机器织袜厂做过苦工。繁重的体力劳动和非人的折磨，使少年时期的陈若克患上肺病、胃病、贫血等多种疾病，但艰苦的生活环境也锻炼了她钢铁般的意志和顽强抗争的革命精神。在工厂，陈若克边做工边坚持自学。经过不懈的努力，后来达到了初中文化程度，而且在政治、理论、哲学等方面接受能力和理解能力都很强，这在同时代的年轻人中是不多见的。
陈若克从１６岁起便参加了工人运动，觉悟高、斗争性强。在工厂里，她积极参加工人夜校及“国难教育社”活动，并积极组织工人进行反压迫、反饥饿的斗争，而且还组织工人群众积极参加支援抗战等活动。１９３６年８月，１７岁的陈若克在党旗下宣誓，加入了中国共产党。她激动地说：“从现在起，我的思想，我的身体，连每根头发都应该是属于无产阶级的！”入党后，她一边做工，一边积极参加地下党的活动，并担任了党支部书记。
１９３７年，上海“八一三”抗战爆发，党派陈若克去武汉工作，因接头关系有误与党组织失去了联系。这时，她决定北上延安，寻找党组织。当她千辛万苦到达山西时，正值临汾战事，延安未去成。回到武汉后，因所谓“共党嫌疑”及“违反厂规、参加抗战活动”嫌疑被厂方开除，暂时逗留在华北。过了不久，她决定再次去延安。
当陈若克和一部分进步青年走到山西时，正赶上华北军政干部学校招生。那天面试招生的正好是校长朱瑞，朱瑞的音容笑貌给陈若克留下了美好的印象。在学校，朱瑞亲自授课，给学生讲游击战争和统一战线等军事理论，他的课深受学员们的欢迎，陈若克对满腹经纶、才华横溢、出口成章的朱瑞很是佩服。这时，她与党组织失去联系已经３个多月了，因无人证明，未能恢复在上海从事地下工作时期的党龄，这是她痛心难忘的事。为此，她曾多方寻找以前的证明未果。不得已，陈若克只得重新入党。３个月后学员们毕业，陈若克留在华北军政干部学校负责党支部的青委及民先工作。
１９３８年８月，陈若克与朱瑞结为革命伴侣。共同的志向，使夫妻二人携手并肩战斗在华北和山东的抗日前线，工作十分出色。此后，中央派朱瑞到沂蒙山区组建八路军第一纵队并任命他为政委，以后又兼任中共中央山东军政委员会书记和中共山东分局书记，统一领导山东党政军各项工作。陈若克随丈夫一起来到沂蒙山区，开展革命工作。
１９３９年６月起，陈若克先后任山东分局妇女委员、山东省妇女救国联合会常委、山东分局组织部科长等职。陈若克对工作积极、热心、负责，而且具有坚韧不拔的毅力。她在担任山东纵队直属工作科科长时，尽管对这方面工作很陌生，但她认真负责，肯钻研，工作开展得有声有色。她身患多种疾病，身体很虚弱，在艰难困苦和疾病折磨的情况下，她常引用“新女性”中“除死无大难，做工不再穷”这两句话勉励自己。１９４０年秋，山东省各界联合大会开幕时，她被选为临时参议会的驻会议员。她从事妇委工作时，深入基层调查研究，发动中老年妇女参加抗日救国会；发动青年妇女成立青妇队、识字班和姐妹剧团，演出街头剧、小话剧、歌舞等，进行反对买卖婚姻、反对虐待妇女的宣传；编写《山东妇女》刊物、《妇女手册》和识字课本，工作取得可喜成绩，圆满完成了上级领导交办的任务。
陈若克的党性很强，积极参加党的会议。除此之外，她还爱看党的文件和党报，特别是社论。她的党费总是提前交。她领三块钱的津贴，有时要交一块，每次总要比别人交得多。她对党分配的工作十分认真，一丝不苟。对同志忠诚、热心、坦白、负责，能够帮助的一定尽力帮助。有意见就说明，有时对同志的批评表现过急，但决不虚与委蛇。在沂蒙山区，人们对陈若克记忆最为深刻的是，她是一个非常干练、注重仪表的女性。在山东分局，谁都知道她喜欢穿列宁装，腰间系着朱瑞送的皮带，并别着个小手枪。
１９４１年，是抗日战争最艰苦的时期。１１月７日，数万日本侵略军大举“扫荡”沂蒙山区，我地方部队为避开日伪军的合围，自沂南县大崮山向后撤退。陈若克所在的部队要立即转移，这时她已有八个月的身孕。当时陈若克住在被称为“沂蒙母亲”的王换于家中，王换于看到陈若克身子笨重，就劝她留下来便于隐蔽。陈若克谢绝了，说道：“我是个领导干部，要是为了个人安全躲起来，怎么号召同胞们去抗战？”陈若克执意与部队一起转移，王换于只好把自己的大襟褂子和儿媳张淑贞的盖头布给她穿上戴上，把她化装成农家妇女并送出了村庄。当部队主力跳出包围圈后，王换于就是不见陈若克的身影，她和大家都在担心，陈若克能闯出敌人包围圈吗？她会在哪儿隐蔽呢？
陈若克等人转移和突围时遇到的对手过于强大，所以，他们的处境异常危险。陈若克和一部分人最初是隐蔽在大崮山上的一个山洞里。这座山地势险峻，四周多是悬崖峭壁，易守难攻。日军看到这种地形，猜测到这座山上可能藏有我武装力量，就用飞机、大炮对山顶进行猛烈轰炸。敌人的每一次轰炸对陈若克腹中的胎儿都是一次极大的刺激，她明显感觉腹中胎儿的躁动，剧痛阵阵，担心要早产，孩子可能要在最不该出生的时候出生。她与朱瑞（时任山东分局书记）结婚３年多，１９４０年底他们的第一个孩子出生时，正值鬼子“扫荡”，孩子因患重病无法医治而死去。当时，２１岁的陈若克心如刀绞，泪流不止。朱瑞强忍悲痛，劝她说：“整个民族都在苦难中，孩子的性命算不了什么的。”陈若克忍住悲痛，继续忘我地工作。这次，又赶上鬼子大“扫荡”，形势更加恶劣。山顶很冷，陈若克罩着盖头布，穿着深色土布褂子，内穿一件米色毛衣，下身穿一条浅色长裤，齐肩长发敞开。
１１月７日夜里１１时许，一股日军从山后架着云梯摸上来，部队决定突围。分局机关的家属分成两路，陈若克由警卫员搀着往北撤退。由于阵痛加剧，她的行动越来越慢，渐渐与突围的队伍失去联系。第二天拂晓时，她终于撑不住了，让警卫员赶紧到附近村里找个老大娘。警卫员还没有回来，陈若克已生下孩子。她脱下大褂子，把这个不幸的女儿包起来。结果，孩子的哭声引来一队端着刺刀的日军。日军士兵拥上来，陈若克下意识地掏枪，可是，手枪被别的同志带走了。她怒目圆睁，徒手与日军鬼子拼命。日军用枪托将她砸昏过去，她落到了敌人手里。日军不知陈若克何许人也，只觉得这个女人不简单。给她吃的她不要；问她什么她不说。他们觉得这个女人有来头，把她的手脚用铁丝捆住，关在一间小屋里。一天一夜，陈若克滴水未沾。
这时，沂水城的日军打来电话，让小队长把陈若克母女押往宪兵司令部。马夫把陈若克横放在马背上，把她的手脚用绳拴在马鞍上，婴儿装进一条马料袋子，孩子被马草扎得拼命哭喊。就这样，母女俩颠簸了一百多里。陈若克的心都碎了，那是她的孩子啊。孩子有什么罪？刚出生却要忍受这种虐待？陈若克强忍着不在日本人面前掉一滴眼泪。
敌人把陈若克送到沂水县城，抬进日本宪兵司令部。被捕后，因她“十分无礼”，一开始便遭受到敌人的严刑拷打。
“你是哪里人？”“听我是哪里就是哪里！”
“你的丈夫是谁？”“我丈夫是抗战的！”
“你呢？”“我也是抗战的！”
陈若克接着说：“问什么？快点枪毙好了！”“枪毙？还得赔一颗子弹哩。”敌人奸笑着说。
“那就刀砍！”“刀砍？还得用力气哩。”
“随你们的便！”此后，陈若克默不作声。气急败坏的敌人得不到一点有价值的情报！
日军被陈若克的傲气激得暴跳起来，红彤彤的烙铁落在陈若克的胸部、脸部。她一声不吭，直到昏死过去。日本人想用暴力摧毁中国女八路的意志，他们失败了。陈若克被抬进牢房，她虽然昏迷着，但她患有膈肌痉挛而胃部产生的特有的气呃惊动了杨以淑。１９４０年８月，陈若克小产时，杨以淑曾经为她做过特护。杨以淑从押禁的屋里跑了出来，看到陈若克穿着浅色毛衣和浅色裤子，杨以淑心里就咯噔一下：完了！因为“扫荡”一开始，女八路们都换上破旧的衣裳，在这种环境里，普通老百姓哪有穿毛衣的呢？这不好掩盖身份呀！再看陈若克，紧闭着眼睛，脑袋上包着厚厚的纱布被血浸透了，看起来伤得很重。杨以淑忍不住哭了。陈若克睁开眼睛，认出是杨以淑，她艰难地吐出一句话：“哭什么？我们既是中国人，中国人就有中国人的苦痛。哭有什么用处！”之后，就闭上眼睛。
杨以淑看到陈若克旁边包着个婴儿，婴儿干涩地哭着，她很是心痛。当天杨以淑到走廊里放风时，一个叫于谦的年轻八路军也出来放风。俩人对着炉子烤手，于谦悄悄说：“哎，咱想办法把她的孩子救出来吧。”“行啊，可咱怎么救法呢？”杨以淑的话还没说完就来人了，俩人各自散了。
敌人见硬的不行，就换了一种方法来对付陈若克。他们看到陈若克没有奶水，就把一瓶牛奶送到牢里来。“我们已经知道你是八路，你很坚强。可你同时也是孩子的母亲，难道你一点都不疼爱你的孩子吗？”日本翻译官按照日本人的意思说服陈若克。孩子饿得几乎哭不出声，干瘪的小嘴一张一合地翕动着，眼神绝望地望着母亲。陈若克的心都揉碎了，却绝不为日本人的假慈悲所动。她把日本人送来的牛奶摔在地下，说：“要杀就杀，要砍就砍！少来这一套！”汉奸们私下里悄悄议论：“这个带小孩的女八路审了几天就闹了几天，一点也不怕，还喊口号、唱歌哩，真有种！”
陈若克一意绝食，杨以淑难过极了，她真想劝陈若克给孩子吃一口吧！可是陈若克决定了的事，她是不会改变的。
过了两天，敌人借口替陈若克“治病”，把她抬走了。寒风凄凄，天昏地暗。敌人把被折磨得昏死过去的陈若克用门板抬往刑场，要处决她。刑场上，抱在怀里的孩子无力的哭声唤醒了陈若克，她挣扎着站起来，伸出流血的手，对孩子说：“孩子，你来到这世上，没有吃妈妈一口奶，现在就要和妈妈一起离开这个世界了，你就吸一口妈妈的血吧！不是妈妈狠心，为了天下所有的母亲和女儿，妈妈只能作出这样的选择……”说着，她把手上的鲜血滴进孩子的嘴里……
陈若克在临刑前，紧紧抱着自己的孩子。有个老百姓想帮她抚养孩子，她至死不放。在陈若克看来，整个民族都在苦难中，孩子的性命算不了什么，索性拼上一块血肉，好让日本人知道中华民族是不可战胜的！这时，残忍的敌人向她举起了刺刀，在她和孩子身上连捅２７刀，年仅２２岁的陈若克和出生不足２０天的孩子一起壮烈牺牲。
这个个性极强，有理想、有志向，深爱着丈夫、孩子的中国八路军女战士，用她年仅２２岁的生命和鲜血，让日寇知道了——中华民族是不可战胜的！就像她的爱人朱瑞所说：“连一个被俘待死的女囚都制服不了，怎么能制服中国呢！”
静静的沂水河，永远铭记着母子二人英勇就义的壮举。１２月中旬，敌工部门和当地群众冒着生命危险，将陈若克母女的遗体运到沂南县东辛庄安葬。１９５３年迁至孟良崮烈士陵园。
陈若克牺牲后，她的丈夫朱瑞闻讯悲痛不已。送葬那天，朱瑞赶到现场，一定要最后看一眼自己的爱妻和女儿。可陈若克的“干娘”王换于死死抱着他，说什么也不让他开棺，怕他看见妻女那四肢不全、面目全非的遗体会更加难过。朱瑞，这位指挥千军万马镇定自若的我军高级将领，此时号啕大哭，痛不欲生！那国仇家恨，令天地失色，日月无光！
事后，朱瑞在《悼陈若克同志》一文中沉痛地写道：“她死得太早，是革命的损失！妇女的损失！也是我的损失！因为我们是衷心相爱的夫妻和战友啊！但她的死又是党的光荣！妇女的光荣！也是我的光荣！”“我们纪念若克同志及一切死难者最好的办法，就是掩埋好他们的尸体，擦干自己身上的血迹，继续战斗！”“让中华民族的一切儿女，永远不要忘记被压迫民族的深仇大恨而坚决地奋斗下去吧！我们前人的鲜血已经为我们凝聚了壮绝千古的八个大字——中华民族解放万岁！”
为永远铭记抗日英烈的不朽功勋、大力弘扬爱国主义精神、凝聚实现中华民族伟大复兴的精神力量，陈若克被民政部列入第一批在抗日战争中顽强奋战、为国捐躯的３００名著名抗日英烈和英雄群体名录。
