刁仁忠，１９２４年出生在山东省海阳市小纪镇小纪村。１９４０年，刁仁忠到国民党的地方保安团当兵。期间，在我党地下工作者的教育影响下，逐渐觉醒并接受了我党的抗日救国主张。１９４２年，他偷偷跑回家中，听说附近北斗山村驻有八路军，便前去报名参军，后被安排在海阳县独立营任侦察员。１９４３年，刁仁忠加入了中国共产党。
１９４４年夏，为保障根据地的安全，海阳县独立营决定扫除南山日伪军据点。狡猾的敌人在据点周围构筑了严密的工事，我军屡次派人侦察，始终没有获得有价值的情报。刁仁忠主动请缨，和另外１名侦察员化装成当地村民，混入敌据点，对敌人的兵力部署、武器配备、工事构筑等情况，均做了详细的侦察和记录。这次侦察，对攻克南山据点起到了重要作用。
１９４４年冬，刁仁忠带领一个班的同志，大雪天乘一只渔船追击日军运货船队，经一夜漂泊、追寻和大半天的周旋、堵击，先后截获日军运盐帆船、运煤汽船各１艘，运棉帆船８艘。缴获的５万余斤棉花，可满足胶东军区部队一季冬服使用。
１９４５年春，在地下党组织安排下，刁仁忠带领３名队员，伪装成商人，混上了日军从石岛至青岛的运鱼船，途中将押船的５名日伪军擒俘，缴获船只１艘，受到胶东军区的通令嘉奖，并晋升为东海独立团侦察排长。
１９４７年，刁仁忠任华野９纵２６师侦察排长时，被评为“师特级侦察英雄”。在莱芜战役中，他带领６名战士化装为国民党士兵，潜入敌营侦察捕俘，不慎被敌发觉。刁仁忠见势不妙，迅速组织大家突围，他一人殿后，用冲锋枪阻住敌人，掩护大家安全地突出了重围。随后，在敌严密警戒下，他又重新集合起队伍，截获敌汽车６辆，俘敌副营长、排长等１２名，虽遭敌四面堵截，除１名俘虏妄图逃脱被击毙外，将其余１１名俘虏顺利押回部队，获得了重要军事情报，受到野战军首长通令嘉奖。１９４８年２月，华东野战军授予刁仁忠“华东一级人民英雄”光荣称号。
１９４８年，淮海战役期间，刁仁忠带领侦察队，多次潜入敌人防线内，搞情报，捉“舌头”。一天，刁仁忠带几名战士在前沿观察所进行抵近侦察，发现敌人在飞机的掩护下，仓皇集结。刁仁忠立刻抓起电话机，向师首长汇报了敌人的动态。稍后，敌人向刁仁忠所在的阵地冲杀过来。他带领战士顽强地进行阻击，消灭敌人２０多名。敌军刚被击退，复又疯狂集结了整连的兵力冲了过来。刁仁忠端起冲锋枪，向敌人猛烈开火。就在这时，他的腹部中弹，肠子露出体外。他一手紧紧捂住伤口，一手抓起电话机，呼喊我军向敌开炮。瞬时间，我军炮弹向敌阵地倾泻而下。战役结束后，刁仁忠荣立特等功一次。
１９４９年５月，上海战役打响。刁仁忠伤势还未痊愈，却不顾医生劝阻，坚持返回部队参加战斗。期间，他带侦察队多次潜入敌阵地，侦察敌设防和火力配备等情况，并捕俘“舌头”２名，为大部队顺利突破虹桥一带敌防御阵地，提供了重要的情报支持。
１９５０年９月，刁仁忠被选为“全国战斗英雄”并出席了全国战斗英雄代表会议。１９５０年１１月，刁仁忠随部队奉命入朝参战，先后参加了第二次和第五次战役，晋升为志愿军２７军８０师侦察科科长。１９５１年７月１０日，２７军奉命接替２０军东起北汉江、西至金化以东的一线防御任务，８０师作为第一梯队布防于东山里、塘娥山地区。８月，敌人发动所谓“夏季攻势”，８０师与敌人的战斗异常激烈，反复争夺前沿阵地。８月１７日，刁仁忠在防空洞口观察敌炮火方位时，不幸被敌炮弹击中，光荣牺牲，年仅２８岁。
