当毕业联考遇上训练伤，友谊的小船如何不翻？

来源：中国军网作者：胡显祖沈澔责任编辑：陈婕

2016-04-26 10:37

防伤宝典第五式：欲善其事，先利其器

工欲善其事必先利其器，借助专业的护具，可以有效减少训练伤发生。另外，护具除了会对训练人员进行保护，它所产生的心理暗示作用也不可小觑。护膝护肘对于400米障碍训练绝对算得上是神器；髌骨环对于防止半月板移位也卓有成效；全气垫的运动跑鞋更是备受学员青睐。