“练练练，练为战，练成那个精兵才是好汉”。初冬时节，国防科大2023年度体能达标考核陆续在各校区开展，下面带你走进考评现场，感受“一道杠”的冲锋时刻。
镜头一
三公里、五公里
塑胶跑道上，那一马当先的身影是正在勇于突破自我极限的尖兵，终点线前他们大步流星、热血奔腾，冲刺时如箭离弦、你争我赶。
镜头二
四百米障碍
且看陆上猛虎啸沙场。这不只是力量与速度的考验，更是耐力与技巧的比拼。学员们经过长时间的训练，早已熟能生巧、行云流水。
镜头三
负重组合
人人咬牙坚持，双手擎起沉重的弹药箱，脚下加快频率，迈大步子。紧皱的眉头，咬紧的牙关，展现的是敢打必胜的决心，是日复一日、从严从难的训练成果。
镜头四
爬绳
学员们拼劲十足、奋勇争先，这是一次勇者的比拼，更是一场内心的较量，以不爬5趟不下绳、不拿优秀不罢休的决心，不仅考出了成绩，更考出了士气，考出了血性。
镜头五
单杠
器械场上，成绩、安全两手抓。调整呼吸、跃起握杠，正在考核的学员们自信满满，跃跃欲试地要展示训练成果。立臂上、摆越成骑、后倒骑撑、弧形下杠，一气呵成，学员们动作娴熟，表现优异，将前期训练成效完美的展现了出来。
年度体能考核已经落下帷幕
但不是体能训练的终点
通过考核
找到自身的训练短板
为新一年训练找准努力方向
文字 | 于峻浦 方鸿 李嘉兴 冯治涛
图片 | 杨龙霄 李浩铭 韩政轩 周靖宵 李润琪 李士成 段智中 陈彦威 贾子豪 陈冠宇 李昊阳 文澜
素材 | 李泽昊 张祺 成子墨 王雪纯 李辰洋 周子航 李吕
