中国军网八一电视
2018-09-05 10:45
2018-09-04 10:34
2018-09-03 08:43
2018-09-03 15:33
假如你的军礼还不够标准,没关系,班长会帮助你调整手掌外翻的角度,让你的军礼更有范;
假如你的正步踢得歪七扭八,没关系,班长会教你“小窍门”,脚尖下压,腿要绷直;
假如你引体向上拉不了,没关系,班长会陪着你一起吊杠,增强手臂和腰腹的力量;