招式之“百步穿杨”
“百步穿杨”也就是轻武器射击。枪，对于军人是神圣的，射击也是军人所必备的技能。“百步穿杨”神射术，使你在射击时屏气凝神，准确做到“三点一线”，跟着感觉慢慢击发，保准枪枪命中靶心！
招式之“凌波微步”
“凌波微步”也就是三千米跑，这是战友们必练的科目。比武依据军人通用体能标准，按照年龄段现场计时评判，考核政治干部军事体能情况。主要是为了提高耐力、心肺功能以及身体的协调性。最重要的是，它还可以减肥塑型，无任何副作用！
东海舰队“武林高手”集结，只为一场比武竞赛
来源：“东海舰队发布”微信作者：刘亚迅 等责任编辑：刘秋丽
