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科学施训谋打赢
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为有效避免在训练中受伤,教员认真讲解动作要领,门诊部医生专门讲解防治措施,各单位科学组织训练,学员们训在训练中还创造性地引入智能运动手环。
有了智能手环的实时记录和配套软件的科学分析,每名学员在训练结束后都能直观地了解自己的步幅步频以及每公里配速,从而改善自身长跑节奏,实现训练成绩的稳步提升。
创新型五公里模式切实提高了学员们的训练热情,丰富了体能训练方式,为学员们体能水平的提高打下了坚实的基础。
科学施训谋打赢
为有效避免在训练中受伤,教员认真讲解动作要领,门诊部医生专门讲解防治措施,各单位科学组织训练,学员们训在训练中还创造性地引入智能运动手环。
有了智能手环的实时记录和配套软件的科学分析,每名学员在训练结束后都能直观地了解自己的步幅步频以及每公里配速,从而改善自身长跑节奏,实现训练成绩的稳步提升。
创新型五公里模式切实提高了学员们的训练热情,丰富了体能训练方式,为学员们体能水平的提高打下了坚实的基础。