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一次，我趴在厨房窗口盯着训练场发呆时，灵光一闪，脑袋里突然就有了答案：厨房里的炊具和其他物品不都可以拿来当训练器材吗？菜板、油桶可以练臂力，门框可以练引体向上，米袋可以练负重深蹲，炒菜的同时还可以趴在灶台上来一组俯卧撑，劳逸结合，何乐而不为。思路一变天地宽，此后，泡菜坛、蔬菜篮、保温桶等物品都留下了我刻苦的印记。
一段时间过后，我看见什么都想提起来抡两圈，或者背起来跑一会儿，总感觉浑身有使不完的力气，战友们说我就像变了个人似得。前天我去晾晒场收衣服时，刚好遇见排长从楼道下来，我趁他不备一把扛起他，一口气就冲到了楼顶，放下来才知道排长要去查勤，弄得我很不好意思。
杨东阳
