冬季寒潮天气增多，有的战友在室外训练时，可能会因冷空气刺激鼻黏膜血管，诱发血管运动性鼻炎。本期，健健、康康来到陆军第78集团军某旅，与大家一起探讨如何防治血管运动性鼻炎。

健健：最近，战士小李在室外训练时，经常出现流鼻涕、打喷嚏等症状。他以为是过敏性鼻炎所致，询问军医后才得知自己患了血管运动性鼻炎。什么是血管运动性鼻炎？

康康：血管运动性鼻炎是神经、内分泌对鼻黏膜血管和腺体功能调节失衡引起的鼻病，主要症状表现为鼻塞、打喷嚏和流鼻涕等。暴露于冷空气环境下、嗅到某种特殊气味或吸入刺激物等，都可能刺激鼻黏膜神经，进而诱发血管运动性鼻炎。由于血管运动性鼻炎和过敏性鼻炎症状相似，较容易被混淆。

健健：原来是这样，如何区分血管运动性鼻炎和过敏性鼻炎呢？

康康：血管运动性鼻炎和过敏性鼻炎的区别主要有以下两点：一是诱发因素。过敏性鼻炎是过敏源（如尘螨、霉菌、花粉、动物皮毛等）接触了鼻腔黏膜后诱发的过敏反应。血管运动性鼻炎一般没有过敏源，典型的诱发因素有强烈的气味、冷空气刺激、环境温度变化、精神焦虑、内分泌功能紊乱等。二是症状表现。过敏性鼻炎患者除鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状外，还可能合并有眼睛痒等症状。血管运动性鼻炎只有鼻塞、鼻腔多涕和鼻后滴漏（觉得鼻涕流到了鼻子后面、嗓子里）等鼻部症状，且较少出现鼻痒症状。

健健：有的战友认为血管运动性鼻炎不严重，一段时间后会自行痊愈，是这样吗？

康康：血管运动性鼻炎一般很难自行痊愈，如果不及时治疗，可能导致病情加重，出现呼吸障碍、头痛、记忆力下降、胸痛、胸闷等症状，甚至引发肺气肿、哮喘等疾病。因此，如果战友们出现了严重的鼻炎症状，应及时就医，对症治疗。

健健：出现血管运动性鼻炎后该如何治疗？

康康：若被明确诊断为血管运动性鼻炎，应遵医嘱服用抗组胺药物、抗胆碱药物和肾上腺皮质激素等药物。平时可用生理盐水冲洗鼻腔，以减轻鼻腔黏膜水肿，缓解鼻塞症状。同时，尽量避免接触诱发因素，如刺激性气体、刺激性食物等。若药物治疗不能充分缓解症状，可根据医生建议，采取外科手术治疗。

健健：如何预防血管运动性鼻炎？

康康：预防血管运动性鼻炎要注意以下几点：加强锻炼，增强机体抵抗力；注意日常保暖，外出时或长时间进行户外活动时，可以佩戴口罩；保持心情舒畅，避免过度疲劳；常做鼻部按摩，如用双手食指在鼻翼两侧和鼻孔两侧揉搓，可以疏通鼻部经络，促进鼻部血液循环，从而有效缓解鼻塞症状。