“反击勾踢，转身别臂！”贵州省龙里中学的操场上，一位老师正在教国防军体社的学生们打军体拳。学生们精神抖擞，动作整齐，喊声响亮。

在龙里中学，国防军体社是最受学生欢迎的社团之一，创办人就是这位教授军体拳的老师，退役军人任廷宇。

黝黑的脸庞、挺拔的身姿、利索的平头，初见任廷宇，一打眼就让人感到：他一定当过兵！

2016年从贵州大学体育教育专业毕业后，任廷宇入伍来到海拔近4000米的驻西藏某部。克服高原环境的影响，训练刻苦的任廷宇先后打破连队3公里、5公里轻装越野纪录，多次执行重大演习任务。

2018年退役后，任廷宇来到贵州省龙里中学任体育教师。教学过程中，他发现几名在其他老师眼中比较调皮的学生，在他的课上却十分遵守纪律。

“任老师当过兵，我们自然有些敬畏。而且我们很喜欢听他讲当兵的故事，高原的军营让我们很向往。”学生们的心声，促使任廷宇重新审视自己的工作：作为一名“兵教师”，不仅要高质量完成教学任务，还应将“军味”融入课堂，用部队的优良作风影响带动学生，为提高学生们的国防意识尽一分力。

此后，任廷宇的体育课变了“模样”：在完成规定教学内容的基础上，站军姿、走队列等课目成为课堂上的“规定动作”，叠“豆腐块”、拉歌等富有部队特色的活动融入教学环节，“锻炼身体、保卫祖国”的嘹亮口号回荡在操场上空……身着迷彩服上课的任廷宇，成为学生们口中的“迷彩老师”。

体育课内容丰富多彩，学生体能素质不断加强，但任廷宇认为这还远远不够：“增强中学生的国防意识，不仅是帮助他们拥有强健体魄，更重要的是传承好红色基因，在他们心中筑起精神长城。”2021年9月，任廷宇主动向学校申请成立国防军体社，磨炼学生意志，培养国防担当。

每周两次活动，每次40分钟，是国防军体社的专属时间。除了教授军体拳外，任廷宇还教学生们唱响《强军战歌》《中国军魂》等军旅歌曲，观看《长津湖》《红海行动》等军事影片。“那些歌曲、那些画面让人热血沸腾，从中能充分感受到中国军人的铮铮铁骨、铁血丹心。我长大了也想成为一名军人，保家卫国。”学生杨波在参加社团活动的一篇心得体会中这样写道。

抓好青少年的国防教育，必须让学生们了解党和军队的奋斗史、革命先烈的丰功伟绩，在他们心中播种爱党爱国爱军的种子。任廷宇走上讲台，在一堂堂生动的国防教育课中，厚植学生的家国情怀。

“无论保家卫国还是教书育人，都是我热爱的事业。”谈起自己的职业发展，任廷宇说，“青春有很多样子，很庆幸我的青春有穿军装的样子。人生有很多选择，我希望自己扎根校园，让国防教育在校园里‘燃’起来，让国防教育在学生中‘火’起来。”