●不在受挫后气馁、不在平淡中平庸、不在得意时忘形，精神上始终挺立，在任何时候任何情况下都不被摧垮、被压倒

拔河是生活中常见的一项运动。拔河比赛强调团队的协同性、一致性，既是力量的比拼，也是精神的对垒。尤其在势均力敌、胶着相持阶段，倘若用力分散、精神涣散、作风松散，就可能会败下阵来。

其实，人生何尝不是在进行一场场拔河比赛？与对手竞争，与困难斗争，但更多的还是与自己较量。面对现实的反差，能不能坚定信念不颓废？面对岁月的平淡，能不能坚持理想不消沉？面对外界的诱惑，能不能坚守初心不动摇？胜负之征，精神先见。若要赢得人生的拔河比赛，首先须在与自己的“精神拔河”中胜出，正如古语所言，“把志气奋发得起，何事不可为”。

每个人的成长道路都不是一马平川的，有波峰就会有波谷，有成功也会有失败。人生的精彩之处就在于高低起伏，而不是平铺直叙。不论处在哪个阶段、哪种状态，都要常与自己“精神拔河”，不在受挫后气馁、不在平淡中平庸、不在得意时忘形，精神上始终挺立，在任何时候任何情况下都不被摧垮、被压倒。

在“难处”锤炼自己。人的一生，有风有雨是常态，风雨兼程是状态。哲人说过：“什么时候困难没有了，机会也就没有了。”抗战时期，时任冀南区党委书记、行署主任兼冀南军区政治委员的宋任穷被群众称为“咬牙干部”，就是因为他从来不向困难低头，即便与敌战斗频繁，遭遇严重旱灾，又有瘟疫盛行，累得多次吐血，他依然咬紧牙关，率领冀南军民度过最艰难的时期。“打不倒我们的挫折，只能让我们更加坚强。”我们就是要在困难面前咬紧牙关，越有困难越有劲，越是艰险越向前。如此“精神拔河”，对困难的胜局越多，精神力量就会越大，思想境界就会不断升华。

在“平处”磨炼自己。人生都会有一些“平稳期”，总会走一些“平坦路”。越是“平流无石处”，越要时时防沉沦。“精神发条”一旦松动，心理就容易被外界影响，思想就容易被外物奴役，行为就容易被外力裹挟。东晋名将陶侃曾任广州刺史，本可在此安享荣华，但他没有贪图安逸，朝运百甓于斋外，暮运于斋内。别人问其缘故，他说：“吾方致力中原，过尔优逸，恐不堪事。”志存高远者，绝不会满足于当下、停滞于眼下而裹足不前。常与平顺时的自己“精神拔河”，做到平淡时不平庸，方能厚积薄发，百炼成钢。

在“高处”修炼自己。一个人倘若在事业上功成名就，而在精神上有所懈怠，站在“高处”就会头晕眼花，稍不注意就可能摔得很惨。党的七届二中全会上，毛泽东同志发出了“两个务必”的号召。正是因为永葆“赶考”精神，谦虚、谨慎、不骄、不躁，我们党才能团结带领人民不断从胜利走向新的胜利。一个人也好，一个政党也好，最难得的就是历经沧桑而初心不改、饱经风霜而本色不变。不论走到多远的未来，都要常与取得成绩时的自己“精神拔河”，始终保持不离本心的自省、不忘初心的清醒，保持内心的纯净、思想的纯粹、精神的纯洁。勇于自我革命，始终谦虚谨慎，我们方能行稳致远。