“李国瑞，欢迎你的加入！”

上周，当连长潘建帅宣布我进入“体能补差组”的那一刻，我真有些怀疑自己的耳朵：自从入伍以来，我的体能成绩一直比较突出，甚至在连队都数一数二，只是一次摸底考核没发挥好，怎么就把我划到补差组来了？

看出我的疑惑，潘连长顺手指了指军容镜，望着自己胖了一圈的体型，我如梦初醒。回想起自己春节假期以来的一系列“操作”，一时间懊悔不已。

在假期来临之际，我的心就提前进入了“放假状态”，脑子里想的满是胡吃海塞、“零食自由”、游戏上分，心思很少放在训练上。每到体能训练时，以前像只小老虎一样“嗷嗷叫”的我，就像“霜打的茄子”，怎么也提不起兴致，只是草草完成任务了事。春节过后，我也一直没有调整好状态，还是疲疲沓沓。

不久前的一次体能摸底，本以为仗着自己的基础还能“撑一撑”，结果却让我大跌眼镜：成绩在全连垫底。懊悔之余，我也开始反思，放假的意义在于休息调整，以更好的状态投入到下一阶段的工作和训练中去。放假可以适当放松调整，但绝不能因此就荒废了体能，甚至忘记了军人的身份和职责。

认识到错误的我主动敲开潘连长的房门，并向他表明决心：在哪里跌倒就在哪里爬起来！看到我的转变，潘连长十分欣慰：“我相信你一定能超越原来的自己！”

减脂、控糖、增肌……一项项加练课目逐渐提上日程。虽然过程很痛苦，每天腰酸背痛、疲惫不堪，但我时刻紧绷体能训练那根弦，避免前功尽弃。相信在不久后，我的体能成绩一定能恢复到往日的水平。在此，奉劝战友们别学我，大家在休假期间一定要管住嘴、迈开腿。

（冯文星、王崇嘉整理）