现在有个流行词，叫做“节后综合征”。指人们在较长假期之后，内心仍然沉浸在假期与亲朋好友团聚的氛围中，不能很快投入到正常的工作中去，上班提不起精神、工作不在状态、工作效率低。

确实，人都有心理惯性。就拿刚刚在春节假期休假归队的官兵来说，有的久违阖家团圆，心绪还在暖暖的亲情当中，骤然回到工作环境当中，一张一弛、一闹一静、一闲一忙，心神会有些波动，也不难理解。但是，军人身居战位，肩上之责不容许有任何懈怠大意，适应状态切换是最基本的职业素养。

收假关键在收心，收心首先要用心。农民素有“春争日，夏争时”之说，意即开春和立夏之后，播种越早，产量越高。抓好新年度训练，开好头、起好步十分重要。探亲休假归队的官兵应迅速调整好心态，尽快从“假日模式”转换到“备战模式”中来，绷紧脑子里的弦，把发条拧紧再拧紧，用全新的状态用心开始各项工作，以饱满的激情、充沛的精力、昂扬的精神状态投入到练兵备战之中。