●有人总结，烦恼就12个字：放不下、想不开、看不透、忘不了。其实，如果能恰当地做到“善忘”，这些都不是问题

善忘，语出《庄子·达生》：“夫忿滀之气，散而不反，则为不足；上而不下，则使人善怒；下而不上，则使人善忘。”善忘与健忘不同，健忘是一种病态和陋习，很大程度上会影响工作生活的质量，而善忘则指自觉在记忆中去掉那些无用的东西，让思想没有负担。只有抛却琐碎的、枝节的、不重要的东西，才能保存精粹和有价值的印记。这种人生哲学，值得深思和体悟。

善忘那些没有价值的鸡毛蒜皮、琐碎之事。有人总结，烦恼就12个字：放不下、想不开、看不透、忘不了。其实，如果能恰当地做到“善忘”，这些都不是问题。人生之路，需要负重前行，不可能始终一帆风顺。所以，忘掉那些不愉快的事情，不要让它们影响自己的工作、生活和心情。从这个意义上讲，“善忘”是一种人生智慧。现实中，我们不妨忘记年龄，始终保持一颗年轻的心；忘记不悦，始终保持一颗乐观的心；忘记怨恨，始终保持一颗宽容的心。与其纠结于无法改变的现实，不如脚踏实地、从容镇定，不断地锻炼自己、改变自己、修正自己。

善忘那些无用的、无聊的东西，善忘那些人生中的不愉快，根本目的是要去粗取精、去伪存真、去繁就简，给快乐、给充实、给未来腾出更多的空间。如果说“善忘”是一种境界，那么从另一个角度讲，这种境界也表现为牢记那些不应该忘记的东西。一个人无论什么时候都应怀有一颗感恩之心，感念父母的养育之恩、组织的培育之恩、朋友的帮助之恩。不能忘记的，还有心中的报国之志和远大理想，尤其作为新时代革命军人，不能忘记家国情怀、不能忘记革命先烈的流血牺牲，更不能忘记过去我们所遭受侵略和欺压的历史，自觉肩负起强国强军的使命与担当，为实现中华民族伟大复兴而精武强能。

事实证明，做人做事，因为不自满、能自知，明深浅、知轻重，才能内心坦然、心怀坦荡。真正有智慧的人，不为琐事所扰，不为闲事苦恼，专心致力于自己的事业和追求。所以，人生需要“善忘”，忘记那些不值得挂怀的事情，同时铭记自己的人生信条和信仰，始终心向阳光、心态积极，努力奋斗、只争朝夕，做一个对祖国、对社会、对他人有用的人。