第07版:军人健康 PDF版下载

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兵在掌上阅 亮剑弹指间

保鲜膜巧变手足“保护膜”


■武警兵团总队某支队军医 朱广阔

上周我在巡诊时发现,不少战友的双手出现裂口,有的还有出血症状。这种裂口在医学上称为皮肤皲裂,是由多种原因引发的皮肤干燥和线状裂隙,常发生于手足部位,一般表现为手足部皮肤干燥、粗糙、有裂纹,伴有局部疼痛和出血。

寒冷干燥是手足皲裂的主要诱因。北方冬季气温降低,皮肤汗腺和皮脂腺分泌明显减少,局部角质增厚,弹性降低,较容易发生手足皲裂。此外,官兵进行室外训练时,手、足部皮肤受到的牵拉力较大,也容易出现皲裂症状。

做好局部保湿可促进裂口愈合,是防治手足皲裂的有效方法。不少战友出现手足皲裂后,会在皲裂部位涂抹尿素乳膏,以起到保湿和软化角质的作用,使用后却发现效果不佳。这是因为手足活动时,皮肤表面的药膏易被蹭掉,从而导致保湿效果大打折扣。为防止药膏被蹭掉,有的战友涂抹药膏后,会在患处贴创可贴。但创可贴的保湿性、柔韧性和舒适度较差。建议战友们涂抹药膏后,用保鲜膜包裹患处。与创可贴相比,保鲜膜光滑、柔软、有弹性、大小和形状可以任意裁剪,既能减少裂口表面的药物损耗,还可以保持创面湿润。

战友们出现手足皲裂时,可先用碘伏对皲裂皮肤进行清洁消毒,然后在裂口处涂抹尿素乳膏等具有保湿功效的药物,最后用保鲜膜包裹裂口。使用保鲜膜时还要注意以下几点:松紧度要适宜,过松易导致保鲜膜脱落,过紧可能导致肢体末端缺血坏死。时间不要过长,防止局部皮肤过度湿化,增加皮肤感染风险。如果裂口已经感染,可在消毒后涂抹红霉素软膏或百多邦等消炎药膏,再用保鲜膜包裹患处。

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