近日，武警河南总队三门峡支队组织了一场“战味十足”的体能训练。不同于基础体能课目，该部立足实战化背景，坚持“事发突然、情况紧急、不可预见”等原则，将军事体育训练与军事地形学、野战生存、爆破器材使用、轻武器射击、战术动作等实战课目有机结合起来，让军体训练更加贴近实战。这是该支队近年来不断强化官兵军事体育训练的一个缩影。

近年来，随着新的军事体育训练大纲对官兵体能提出全新的要求，该支队不断创新体能训练方法，提升官兵体能素质，夯实战斗力根基。

在基层，体能训练经常会出现“有人吃不下，有人吃不饱”的现象。如何解决这一问题？该支队根据官兵不同的体能基础将官兵分为不同组，分别进行基础强化、统筹发展、体技搭配、模拟实战等不同阶段的强化训练，从系统层面科学统筹，让耐力、力量、速度、灵敏等素质均衡发展，持续增长。

在体能训练过程中始终坚持质量标准，不单纯以数量、时间论长短。该支队在组织军体训练时，特别强调保持体能训练的准确、高效。如组织俯卧撑、仰卧起坐等训练，不仅要追求数量，还要追求每个动作的质量，强调动作要标准、到位。

此外，该支队建立激励机制，结合军体运动会、群众性练兵比武等活动，组织军体训练精英评选，不断加大对体能训练尖子的表彰奖励力度。他们还利用设置龙虎榜、荣誉墙等方式，每月一公示，持续激发官兵科学训练的激情与活力。