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兵在掌上阅 亮剑弹指间

高原体训乐趣多


■本报记者 颜士强 通讯员 申正晖 欧昌慧

10月的雪域高原,寒意渐浓。荒漠戈壁上却呈现一片沸腾景象,新疆军区某团在这里举行高原军事体育运动会,在高原缺氧环境下锻造官兵强健体魄。

这是该团首次在高原驻训期间组织军体运动会。虽然条件艰苦,但官兵们热情高涨,在武装三公里越野、女子三公里、铁人五项等项目中激烈角逐。

其中,竞争最为激烈的是以建制连为参赛单位的武装三公里越野项目。令人意外的是,此前在武装三公里项目上表现并不算突出的侦察连获得了冠军。原来,侦察连官兵为这次比赛进行了艰苦的训练和备战。在团里组织高原军事体育运动会的通知下达后,他们积极备战,还在早操前自发增加了一次武装三公里越野训练。最终,他们击败了多个强劲对手,一举斩获这枚金牌。

强健的体魄,是官兵遂行作战任务的基石,更是关键时刻战风斗寒、沉着应战的保证。自高原驻训以来,该团为官兵修建了跑道、篮球场等体育设施,并请军体训练专家授课辅导,开展了丰富多彩的军事体育训练活动。如今,该团在高原驻训已半年有余,官兵逐渐习服了高原环境,长期坚持开展针对性的体能训练,身体素质不断增强。

同时,该团还依托驻训点的现有条件开展趣味体能训练,增强官兵体训热情。某连连长刘博利用离连队不远的一座山头,组织官兵进行山口夺控比赛,以班为单位进行小对抗,提升体训的趣味性。在比赛的过程中,刘博发现部分官兵出现呼吸不畅的情况,腿力、臂力也不足。结合实际,他组织官兵利用搬运弹药箱、翻轮胎、举哑铃、深蹲、扛人下蹲等方法进行针对性训练。

除此之外,该团还经常在训练间隙组织掰手腕、俯卧撑、翻轮胎等小比武、小竞赛活动,激发官兵体训热情,使官兵在快乐中增强体魄。

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