“我的孩子要出生了，麻烦你们给孩子起个名”“‘远航’不错，父亲远航，孩子出生”“叫‘海军’吧，长大后也来当海军”……不久前，正在执行远航任务的海军某潜艇基地“水下先锋艇”舱室内，休更艇员们围坐在一起，津津有味地翻看一个厚厚的笔记本，不时拿起笔在一名战友的求助留言下“跟帖”。

这个笔记本的封面，写着“龙宫朋友圈”5个斜体大字，别看外表朴实无华，里面的内容却精彩纷呈，除了大家的工作心得、感人故事，举办各种活动的挑应战书，还有以身边战友为原型创作的卡通漫画。

“建立‘纸上朋友圈’，是我们探索开展远航心理疏导工作的新做法。”该艇员队政委张志正介绍，潜艇执行远航任务时，长时间与外界失去联系，犹如一座移动的“信息孤岛”，艇员们娱乐活动匮乏，容易产生紧张、焦虑等不良情绪。

为此，他们积极探索开展心理疏导工作新路子，借鉴微信朋友圈的交流形式，建立了纸上“龙宫朋友圈”，组织艇员自由地在“朋友圈”发动态、谈感悟，绘制漫画、创作诗歌，以此记录生活点滴，放松心情、释放压力。笔者了解到，如今的“龙宫朋友圈”，已成为官兵们眼里的新时尚，每天进圈打卡成了许多艇员的习惯。

“这也画得太传神了吧，把他们的个性特点表现得淋漓尽致！”不知是谁翻到了几幅关于炊事兵的简笔画，舱室里顿时响起了啧啧赞叹，只见画中人物有的手握菜铲神情专注，有的手捧蛋糕笑意盈盈……再一句一句大声朗读画下方艇员们的幽默留言，大家哈哈笑了起来。

“官兵们在‘纸上朋友圈’里找到了乐趣，我们也从中了解掌握了官兵们的思想动态。”张志正深有感触地说，通过“纸上朋友圈”，艇党委与官兵们之间搭起了一座“连心桥”，不但能够第一时间回应艇员们的关切，还适时采取政治干部战位谈心、思想骨干结对帮带等方法，有针对性地做好一人一事工作，确保全体人员以饱满的精神状态投入到任务中。