“请大家闭上眼睛，把注意力从头顶‘漫游’到眉头……”8月底，南部战区陆军某旅驻岛某海防连课室内，官兵们在旅工作组心理骨干王孟谦的引导下，伴随着轻柔的海浪声开始做心理解压游戏。

一次筛查摸清底数、一次游戏释放压力、一次谈心卸下包袱、一次授课解开疑惑，今年以来，该旅派出工作组，深入10余个分散驻点开展巡回服务，将“四个一”心理服务送上海岛。

该旅戍守华南海防线，连队多驻扎在偏远海岛。“白天兵看兵、晚上数星星”的守防生活，让不少官兵思想和心理长期处于“超负荷”状态。再加上正值部队野外驻训期，训练任务重、强度大，许多官兵出现紧张、焦虑等负面情绪。针对这种情况，该旅党委及时下派工作组，深入一线展开巡回心理服务。

到达某海防连后，工作组首先组织心理健康测评，填写《军人心理状态量表》《焦虑自评量表》等，为每名官兵建立心理健康档案。“这为连队心理骨干有的放矢开展心理服务提供了重要依据。”王孟谦告诉笔者。

该连新兵小李下连以来一直沉默寡言，休息时间经常一个人发呆。还有战士反映，熄灯后他有时偷偷跑到水房里哭。为此，班长黄鹏多次找小李谈心，却总被一句“我没事”敷衍过去。工作组抵达后，黄鹏主动请他们帮忙支招。

“焦虑情绪比较严重，应该是刚到新环境还不适应；有一定对抗性心理，说明骨干在管理上缺乏柔度。”测评结果显示，小李的心理指数不出所料亮了几盏“红灯”。王孟谦带着黄鹏结合他的日常观察逐一分析，找到了问题根源，并给出应对建议。

随后，他们通过谈心引导小李利用自我暗示、转移注意力等方法进行心理调适，并结合新兵性格特点，对症下药调整管理方法……很快，小李脸上的笑容多了起来。

“既要授人以‘鱼’，更要授人以‘渔’。”该旅保卫科科长黎帆介绍，除了为各连队官兵直接进行心理辅导、提供心理服务外，工作组还立足各单位实际，与连队心理骨干面对面交流，对他们手把手帮带，传授开展心理服务工作的方法技巧。

拓宽了心理服务知识面，学习了常见心理问题预防方法，提升了心理咨询能力……某连心理骨干林梓祥感慨地说，经过工作组一对一培训，自己后续开展心理服务、保障官兵心理健康有了更大的信心和更足的底气。