●一个心态积极的人，意志更坚定、遇事更沉着，在人生的道路上走得更稳更远

心理学家南迪·内森研究发现，一般情况下，人的一生，平均至少有十分之三的时间是处于情绪不佳的状态。的确，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，前进路上常会遇到荆棘坎坷、艰难困苦。总有一些事情，我们不愿它发生，却不得不接受；总有一些困难，我们不想去遭遇，却不得不面对；总有一些生命，我们不愿他们逝去，却根本无力挽留。这些因素，都会对心态产生消极影响，因此，我们须高度重视心态的调整、情绪的调节，才能不被糟糕的事情、恶劣的环境、突然的变故等因素困顿住心灵、阻挡住脚步。

一位哲学家说：“你的心态就是你真正的主人。”做心态的主人，重在加强修炼。无论平时还是战时，对于广大官兵而言，修炼和培养积极健康的心态，有着举足轻重的作用。广大官兵须修炼拼搏进取的积极心态。一个有积极心态的人，常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以充满希望的心态走出困境、走向光明。积极心态能使一个人从心志柔弱变为意志坚强，激发勇于拼搏、不断进取的斗志。须修炼得失从容的豁达心态。豁达的心态一部分源于性格，但更多的是源于修养。豁达是一种待人处事的思维方式，面对人前人后、论长道短，总能保持成败自清醒、是非一笑过的心境。须修炼荣辱不惊的坚忍心态。行走在人生旅途，得志和失意并存、坦途与坎坷同在，应做到沐浴春风不自傲、挑战逆境不放弃，面对困难不退缩、越是艰险越向前。须修炼保持本真的平常心态。将生活中的苦难视为人生的滋养，即使生活不是你想要的样子，也能坦然面对。怀着自然心境、平常心态，烦恼就会随风而去，就能做幸福快乐的自己。

英国哲学家培根说过，“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的”。人无十全十美，事无一帆风顺。一个心态积极的人，意志更坚定、遇事更沉着，在人生的道路上走得更稳更远。修炼好心态，应做到至真，心真无虚假；至纯，纯净无杂念；至诚，真诚无欺隐。这些是成就人生的关键所在。对于新时代革命军人而言，情绪稳定、心态良好、态度乐观，是有效履行使命、出色完成任务应具备的基本素质。身在军营，更应该做心态的主人，努力锻造一颗强大的内心，从容应对前进道路上的激流险滩、荆棘坎坷。

（作者单位：中部战区某部）