内卷化，本意指一种社会或文化模式在发展到一定阶段后停滞不前，或无法转化为更高级模式的现象。生活中经常听到一些人抱怨说，每天工作从早忙到晚，时不时还要熬夜加班，但一年到头却并没有多少实质性进步和收获，感觉自己始终在原地转圈，陷入了“内卷化”的死循环。其实，人生路漫漫，成长中一时出现停滞很正常，关键是如何从“内卷化”陷阱中跳出来，避免像“温水煮青蛙”一样，失去了改变现状的勇气和动力，最后沦为平庸。

“立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣。”有目标，人生前进才有方向。目光短浅的人如井底之蛙，拘泥于井口的天空，蹉跎一生；志存高远的人，如鸿鹄展翅，在迎战风雨中努力练就过硬本领，从而最终实现高翱蓝天的梦想。新时代为广大青年成长成才提供了大有可为的广阔舞台，我们应给自己设定高远的人生目标，并矢志不移孜孜以求。即便立足平凡岗位，也应有“把简单的招式练成绝招”的志向，避免熟而“内卷”，追求熟能生巧，在“踮踮脚”“跳一跳”中一步一个脚印实现阶段目标，在循序渐进中积小胜为大胜，最终实现人生理想。

对于一个岗位、一项工作，人们一旦熟悉以后，往往容易陷入安逸，满足于在“舒适区”中消磨时间，变得不思进取。警惕“内卷化”陷阱，要求我们摒弃“不求有功但求无过”的“佛系”心态、“当一天和尚撞一天钟”的混日子状态，保持冲锋在前的姿态，遇到困难不躲避、不绕道、不推诿，见任务就抢、见红旗就扛，以舍我其谁的勇气担当主动攻坚克难；要有“检身若不及”的自觉，常怀“本领恐慌”，勤于学习、勤于思考，努力提升思维层次和认知水平，善于发现和解决新矛盾新问题，在勇于打破现状中开辟工作新思路。

善于总结经验，向实践学习，是成长进步的法宝。毛泽东同志说，“我是靠总结经验吃饭的。以前我们人民解放军打仗，在每个战役后，总来一次总结经验，发扬优点，克服缺点，然后轻装上阵，乘胜前进”。避免“内卷化”陷阱，要求我们干工作必须学会总结，善于分析经验教训。既要总结自己的，也要总结他人的；既要总结成功，也要总结失败。磨刀不误砍柴工。只有做到总结真正来自于实践，沾着“露珠”、冒着“热气”、带着“泥土味”，才能帮助我们正确认识自己的长处和短板，从而实现自我突破、自我成长。

（作者单位：92212部队）