第06版:军人修养 PDF版下载

解放军报客户端

兵在掌上阅 亮剑弹指间

有感于中国射击选手的“稳”


■高 峰

●越是关键时刻,越需要保持平稳的心态,顶住压力和困难,发挥出最好状态

东京奥运会上,经过紧张激烈、扣人心弦的比拼,中国射击运动员杨皓然、杨倩获得十米气步枪混合团体冠军。有人评价他们两人的表现,就是一个字“稳”,最终获胜的关键是有稳定的心态。落后时不慌张,追赶时不急躁,领先时不骄傲,控制节奏,稳扎稳打,他们最终登上了最高领奖台。

越是关键时刻,越需要保持平稳的心态,顶住压力和困难,发挥出最好状态。在女子十米气步枪预赛中,杨倩仅排名第六,决赛时直到最后一枪才完成逆转。赛后,杨倩接受采访时表示:“我自己也没有想那样多,尽力做好自己,稳定自己的情绪。”正是关键时刻的心无旁骛,帮助杨倩实现了逆转传奇,成就了冠军荣耀。

心态决定状态。竞技体育如此,人生的“赛场”亦然。面对平淡的消磨、困难的考验、外在的诱惑,能否稳住心态,往往决定一个人的人生质量和事业高度。对于广大官兵来说,无论身处顺境还是逆境,都应多一些冷静思考,少一些抱怨指责;多一些稳扎稳打,少一些急躁冒进;多一些系统思维,少一些片面想法,不断砥砺淡定自若的心态,走好军旅人生路。

成不了心态的主人,必然会沦为情绪的奴隶。现实中,有的人得了“幻想病”,总希望自己能够永远顺风顺水,稍遇挫折就怨天尤人、萎靡不振,甚至发出“心态崩了”的感慨;有的人得了“急躁病”,什么事都图快,静不下心来思考,不屑于从基础干起;还有人得了“红眼病”,攀比的心态滋长,选不准参考系,看到别人比自己好就心里别扭“不服气”,牢骚满腹“生怨气”……之所以会出现种种不良心态,说到底是因为这些人没有正确看待得失,把自身利益看得太重,导致心态失衡、行为失范。其实,成长有顺逆、进步有快慢、发展有高低,这是人生的常态。很多时候计较太多、纠结太多,很容易陷入迷茫不知所措的境地,给自己徒增烦恼。因此,广大官兵须涵养一颗平常心,正确看待个人荣辱得失,始终保持遇事不乱的静气、蓬勃昂扬的朝气。

事非经过不知难。有研究表明,一个人在面对未知的危险和被动的局面时,心态更容易发生波动和变化。“人才自古要养成,放使干霄战风雨。”那些真正经风雨、见世面的人,更容易放下杂念,做到心无旁骛,心平气和。因此,人生最重要的是历练,历练得越多,心态就会越平和,对待人和事物的判断就越客观,遭遇不平和坎坷就越从容,内心就会更加强大。

一位哲人说过,要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你,你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。对于广大官兵而言,想成为“人生的骑师”,就须涵养良好心态,既不在顺境时高高在上、飘飘然,也不在逆境中怨天尤人、愤愤不平,始终坚定信心,相信“办法总比困难多”,做到“泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬”,如此才能在奋斗征程上不断创造新的更大业绩。

您的IE浏览器版本太低,请升级至IE8及以上版本或安装webkit内核浏览器。