“海浪”越来越大，被“浪花”打湿的裤腿传来阵阵寒意，胃里也翻江倒海……时隔1个多月，再次走进心理抗压训练室前，第73集团军某旅新干部邓立建依然心里没底，上次训练时的“不良反应”历历在目。

“心率最高峰值为182，但持续时间不长。整体上看，你的情绪反应比之前更加稳定。”好在训练成效明显，对照邓立建的生理指标实时监测数据，旅宣传干事陈茂生给出结论。

“模拟训练海上航渡是一个克服内心恐惧的过程，从历年情况看，头一回随舰出海的官兵大多有较大的心理压力。”某旅作训参谋楚国梁介绍，今年新干部集训，集团军专门引入心理抗压训练，利用科技手段帮助官兵练就过硬心理素质，为遂行急难险重任务打下坚实基础。

“没有一颗勇敢的心，能力再强也会大打折扣。”谈及为何要开展心理抗压训练，楚国梁说起一段往事——

在一次参谋业务集训结业考核前，一名排长私下找他，希望他能“照顾一下”。楚国梁拒绝这一请求之余心中疑惑：这名排长平时成绩不错，怎么会有这种想法？而结业考核中，这名排长果然发挥失常，5发子弹打了不到40环，图上作业也超时了。

后经了解得知，这名排长一直被营里寄予厚望，将他当做前三名的有力竞争者。而这样的期盼却让他的思想压力陡增，训练状态越来越差，最终考核发挥严重失常。

“未来战争复杂而残酷，要求指挥员具备顽强的意志品质和强大的心理承受能力。”集团军宣传处处长韩鹭介绍，有鉴于此，今年新干部集训，集团军将心理抗压训练作为一项重要内容，依托某旅新建心理抗压训练馆集中组织。在“战场感知室”，新干部置身模拟战斗场景，顶着炮火轰鸣、蹚过滩滩血水，在血与火的考验中练战术、练协同、练心理；走进“情绪放松室”，新干部使用VR系统，忽而在鸟语花香的自然风光中惬意骑行，忽而在障碍重重的崎岖山路中艰难跋涉，让抗压能力在放松与刺激交替中螺旋上升。

此外，他们邀请心理专家担任训练顾问，围绕“正确看待批评”“消解心理落差”等问题进行授课，传授自我疏导、把控情绪的方法；依托集团军医院心理服务小组，为新干部建立《心理健康档案》，通过专业平台组织心理测试，实时掌握新干部身心健康情况；督促各单位加快建设专业场馆，推进心理抗压训练常态化，锤炼官兵“泰山崩于前而色不变”的血性胆识和“在逆境中思对策、危局中想办法”的强大内心。

某旅新干部李泽森因定岗与所学专业不对口，一时感到迷茫，产生害怕下连、恐惧履职的心理。经过一段时间的抗压训练，他迸发了迎难而上、挑战自我的勇气，以昂扬的姿态、饱满的热情投入到新的工作中。