刚上任没多久，陆军第74集团军某旅指导员蒙卓霖就遇到了一件头疼事——

“指导员，其他的事情我都听您的，可恋爱这事儿，您自个儿都没什么经历，就别瞎管了！”这一天，蒙卓霖本想安慰一下又和女友闹分手的王班长，却不料刚一开口就被王班长“顶”了回来。

虽说有些懊恼，但蒙卓霖觉得王班长说得也有道理，自己还是单身，想在婚恋方面给老兵一些指导实在有些勉强。可是如果放手不管，自己这个指导员能算称职吗？

怎么办？常言说：要给战士一滴水，自己就得有一桶水。蒙指导员决定恶补婚恋感情知识！他当即找来不少恋爱情感书籍一有空就翻看，还向旅里已婚的、家庭幸福和谐的战友请教……慢慢地，蒙卓霖肚子里多了不少恋爱方面的“墨水”。

这一天是周末，当大家都在娱乐放松时，蒙卓霖却看到王班长一个人在单杠上猛练，到最后实在没力气了还死死抓着单杠不放。心疼之余，蒙卓霖心生一计——

他在一旁静静地看着王班长，几分钟后，王班长筋疲力尽地从单杠上下来，双手被单杠磨出了血泡。蒙卓霖轻轻拽起他的双手说：“该放手时紧抓不放，只会伤到自己啊……”一句话让王班长叹了一口气，然后陷入了沉思。

几天后，王班长告诉蒙卓霖，那晚他被指导员一句话点醒，已经主动向女朋友表示接受分手，也相信未来还能遇到自己的爱情。如今，王班长已全身心投入到了火热的训练当中。