“来，下一组动作……”上周六下午，我作为全旅健身健美培训班总教练带领战友们进行锻炼前的热身。那一刻，我不由得想到，如果不是与旅政委方立波的一次对话，我不可能走到今天。

8月中旬的一天，我像往常一样去旅里的文体活动中心健身，和战友一起光着膀子比着做深蹲，秀一秀自己健硕的肌肉。正在这个时候，门外走进来一个人，乍一看有些眼熟，可又想不起是谁，我们就没想太多继续练自己的动作。

过了一会儿，管理员过来跟我们说：“这是新来的旅政委，你们这样不太文明，快把上衣穿上！”我吓了一跳，心里暗自嘀咕，政委怎么会来这里。

不承想，政委竟然朝我走了过来，问道：“小伙子，你是哪个单位的？叫什么名字？”我有些发慌，以为政委会责怪我们不穿上衣，但还是如实作答。当得知我当兵5年了，政委又问：“准不准备留队？”

这一问，可把我愣住了。“留不留队”是最近一直困扰我的问题，作为曾经的体校大学生，健身是我最大的爱好，开个健身房也是我的梦想。所以，今年摸底个人走留意见的时候，我填的是“走”。前些天，指导员找我谈心时，我又开始纠结了，军营是我的第二个家，在内心深处我觉得自己是属于部队的。

或许是看出了我的犹豫和纠结，政委没有再刨根问底，而是拍着我的肩膀说：“你小子练得不错呀，今年的健身大赛上我要看到你！”

一句“我要看到你”，在我内心泛起了巨大的波澜。政委这句话，是期待，是认可，更是鼓舞，是激励！我暗暗下定决心：一定要干出样子来，不辜负首长对我的期望。

从那天起，我日常训练更加刻苦，每天的健身时间也增加了半个小时。每当我感到难以坚持的时候，政委的话就萦绕在耳边，让我有了不断前进的动力。一段时间过后，我徒手5公里越野考核达到了18分26秒，体能5项考核也取得了424分的好成绩。

前不久，旅党委为了广泛发展官兵兴趣爱好，利用周末时间开设了多个军营兴趣班，战友们推荐我当健身培训班的总教练。自己多年的爱好有了用武之地，我感到十分开心，留队的愿望也越来越强烈。

平日里，我经常将政委的那番话讲给学员听，让大伙也分享这份关爱。为了更好担负起教练的责任，我还购买了许多专业健身书籍，从网上下载经典的教学视频。看到大家更加自信的神情和渐渐紧实的肌肉，我感觉自己离实现梦想越来越近……

“朝元，祝贺你，你留队了！”当指导员告诉我这个喜讯的时候，我的脑海中浮出这样一幕：在健身大赛的领奖台上，政委又一次拍着我的肩膀说：“小伙子，好样的！”

（本报记者  李力迪整理）