当前，随着时代的进步，社会的发展，人们生活的鼓点越敲越快。于是，一些人滋生了凡事都图“快”的想法，付出要立见回报、成功要一蹴而就。但凡事求快，有时就会欲速不达。生活如同一首“交响曲”，如果从头到尾都是快速紧凑的节拍，就会使人产生压抑急躁情绪，音乐也就失去了调节内心的意义。而适时慢一慢，则会让人在节奏起伏间获得心灵的栖息。

慢一慢是一种智慧，可以更好地自我沉淀。慢下来，就有空隙思考问题，心更容易沉静下来。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。人在安静时，更利于深刻思考，感受内心深处的真实，知晓自己该去做什么，该摒弃什么，在总结中“瘦身”，在“精减”中精进，从而不断发现问题，弥补不足，完善自我。

一张一弛，文武之道。慢一慢不是停下来，而是奋斗的另一种姿态，有利于更好地坚持下去。很多时候，张弛有度反而更能提高工作效率。奋斗的历程就像是一场马拉松，只有安排好快和慢的节奏，才能到达终点。人生常常会有挫折坎坷，想要一直“一路高歌”前行，往往不现实。这时，适当对工作节奏“换挡”，以慢处之，反思过去，重整行装，才能以更好的状态和方式再出发，保持对目标愿景不懈追求的饱满热情和百折不挠的笃定执着。