兵者，以战为本。

军人打胜仗靠的是实打实的真本领。而这个本领，是靠平时训练场上无数次挥汗如雨的积累。想要让训练场无缝对接战场，就必须要在平时的训练中从难、从严，一切从实战需要出发。

不管是两军对垒，还是抗洪抢险，想要打赢，强大的体能是前提。对运动员来说，体能是保障赛场发挥出色的基础。对于军人来说，体能则是战场打赢、保家卫国的重要基础。

我军历来十分重视体能训练，并借此来提升部队战斗力。翻看我军的历史，不管是井冈山时期、抗日战争时期，还是解放战争时期，体能训练都是我军练兵备战的重要内容，也是军事训练的重要组成部分。

当下，随着科学技术的快速发展，武器装备更新换代加快，高技术战争的快速、突发性和剧烈性等新特点也与日俱增。纵观近年来几场局部战争，虽然刺刀见红、白刃拼杀减少了，但战争的大纵深、全天候、立体化，使得战场态势错综复杂、作战环境异常严酷。军人能否拥有强健的体魄，直接关系到在战场上遂行任务中能否达到最优的效率，进而影响部队的整体战斗力。这说明，不论是过去、现在、还是未来，军人的身体素质依然是战斗力的重要组成部分和强大推动力。打赢未来战争，需要我们在日常的训练中埋头苦练、精益求精。

紧盯实战，应该把创新体能训练方法当作一种常态。体能要苦练，但更要科学练。我们应当紧盯当前军事任务和未来战场需要，不仅要打牢力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏度等基础训练，更要增强军体训练与武器装备、作战环境、多样化任务、兵种专业岗位等实际相融合的实战化训练。唯有如此，才能不断促进部队战斗力的提升，增加在战场上的胜算。

“练好体能、为打胜仗”这句在我军历史上历经无数战火洗礼的战斗口号，如今依然熠熠生辉。