“大家原地休息，下面请‘武教头’焦鹏航演示‘锐锋拳’。”训练间隙，第80集团军某防空旅指导员陈飞话音刚落，焦鹏航便脱下装具、受邀出列，现场演示起“锐锋拳”。一招一式凌厉如风、锐不可当，战友们瞬间被他的拳法吸引。

中士焦鹏航入伍前曾在少林寺学习武术8年，参加过《中国达人秀》等综艺节目。圆梦军营后，他多次在旅队联欢活动中表演，深受官兵喜爱。

回想起2015年，第一次在连队登台时的情景，焦鹏航记忆犹新。上场前，他还有一点紧张，生怕第一次在战友们面前亮相，表现不完美。当他把拳法、棍术表演完毕后，台下爆发出雷鸣般的掌声。“焦鹏航，我想跟你学武艺！”此后，不少战友向焦鹏航表示，希望能拜师学艺。

在领导和战友的鼓励支持下，一支由14人组成的“军武队”成立了，焦鹏航一下子成了连队里的“武教头”。开始，队员们习武士气高涨，但随着日复一日枯燥地练习弓马步、直摆拳等基础动作，有的队员渐渐萌生了退意。

“练武就是磨练意志，大家习武不能虎头蛇尾。基础不牢地动山摇，不要小看这些基础动作……”焦鹏航耐心地为队员们讲解，还谈起自己在习武过程中遇到的种种困难。队员们逐渐安下心来，继续一招一式认真地跟着焦鹏航学习。

“每天体能时间，都是安排跑步、单杠、俯卧撑，太单调了。”上个月，战友小李的“吐槽”，让焦鹏航萌生了一个想法：能不能把武术融入到体能训练中？既能强身健体，又能激发大家的训练热情。

焦鹏航本着“简单易学、实用有效”的原则，将擒敌拳、七星拳、通背拳等拳法招式融会贯通，自创了十七招式“锐锋拳”。

“第三招腾空踢脚，上右步，左臂向前摆动，右脚迅速蹬地跳起……”新奇的拳法很快吸引了战友们，训练场上呐喊声阵阵。大家跟着焦鹏航一同练习，一套拳打下来，常常是满头大汗。“通过练拳，我身体的灵敏度、协调性有了明显提高。”战友李强开心地说。