【新闻】武警某部机动中队为何年年“病号”特别少？3月中旬，该部军医张津宁与中队官兵实行“五同”后找到一个原因——中队非常注重培养官兵的卫生习惯。张津宁将自己在中队拍摄的视频做成名为《卫生习惯也是战斗力》的小视频，发布后被多个公众号转发。

【点评】

点开视频发现，这个中队官兵的卫生习惯很简单：起床后打开窗户、常喝温开水、餐前洗手、餐后漱口、打喷嚏时不朝向人……张津宁在视频中说：“可不能小视这些动作，大家要是都像中队官兵这样把它变成习惯，那就会大大减少患病几率。”

在当前正在进行的疫情防控中，很多公益宣传片都建议人们要养成勤洗手、适度锻炼等习惯。世界卫生组织研究发现，在影响健康的诸多因素中，行为和生活方式占60%，而医疗服务仅占8%。由此可见，不良生活习惯，才是身体健康的“隐形杀手”“幕后主犯”。

“军无百疾，是谓必胜。” 官兵健康，是军队战斗力提升的基础。在部队，基层官兵心在一起，身也在一起，良好卫生习惯至关重要。“病非一朝一夕之故，其所由来渐矣。”病从口入，祸起于微。健康是一种状态，保持健康是一种能力，对不健康的生活习惯不改正，有时候再高明的医术也无济于事。只要我们不拒小、常坚持，养成良好的卫生习惯，健康就会与我们同行。