随着天气逐渐变冷，各种新潮的取暖用品进入军营，“暖宝宝”受到不少官兵欢迎。无论是外出执勤站哨还是日常保暖，一片薄薄的“暖宝宝”就可以带来温暖。但笔者提醒，使用类似“暖宝宝”的取暖用品要注意方式方法，防止造成“低温烫伤”。

“低温烫伤”是指身体长时间接触高于45摄氏度的低热物体引起的慢性烫伤。夜晚战友们处于睡眠状态时，身体灵敏度下降，长时间贴“暖宝宝”这样的热贴，容易遭到“低温烫伤”的侵袭。为避免“低温烫伤”，笔者有以下三点建议——

一是增强自身“热动力”。战友们在训练时可利用休息时间做几组高抬腿、俯卧撑，增加身体发热量。平时还可有意识地摄入一些高热量的食物，维持身体的各项机能，保证在日常活动中的体力消耗和人体的正常基础代谢。

二是正确使用“暖宝宝”。在选择热贴时应选择有安全保障的热贴，避免“三无产品”。在使用各种取暖设备时，应严格按照说明书操作，正确掌握使用方法。热贴在使用时须隔着一层衣服，如果直接将“暖宝宝”贴在皮肤上，很容易造成烫伤。

三是科学处置伤病处。有战友在出现低温烫伤后会涂抹红花油或牙膏，以期减轻伤痛。其实这种方法是错误的，而且可能造成烫伤处感染。出现“低温烫伤”后，应先用凉水冲一下烫伤处，以达到降温的目的。烫伤处若有小水泡，不必刺破，水泡皮是很好的保护膜。同时，注意保持局部干燥并及时就医。