大项任务多、工作要求高、制度落实严……不少领导干部特别是基层主官感叹：“干部没以前好当了，‘不舒服’成了常态。”规矩是起约束作用的，所以要紧一点。紧一点自然就不舒服了。对于党员干部而言，保持适度的“不舒服”应是为官做事的常态。

随着国防和军队改革深入推进，对各级领导干部的能力素质提出了更高要求。然而，有的干部还没有做好充分准备，或多或少存在着一些“水土不服”：有的把理论学习当“负担”，钻不进去、学不深入；有的面对复杂繁重的工作任务和突出的矛盾困难，不愿吃苦头、开新路，习惯绕着走，没有“攻山头”的决心狠劲；有的不习惯高压环境，总觉得上级要求高、制度落实严“没必要”，工作积极性打了折扣……这些思想和行为，都与当下苦干实干、创新创业的良好氛围是不相符的，亟须纠正。对于党员干部来说，要积极适应“不舒服”，在“不舒服”中历练自己、壮壮筋骨、有所作为。

在思想改造上求“不舒服”。对个别同志来说，思想改造是一个痛苦的过程。思想改造必须先加强理论武装，而有的人觉得参加单位组织的理论学习是一种“负担”。党员干部应真正把学习党的创新理论看作自我改造的必需，坚持读原著、学原文、悟原理，做到学思用贯通、知信行统一，在看似枯燥的学习中强化理论武装、提高理论素养，达到增强党性、转变观念、推动工作的目的。

在履职尽责上求“不舒服”。在日常工作中，我们难免遇到这样那样的“挠头事”。这些事，做起来有难度、干起来费工夫，有些可能达不到立竿见影的效果，不容易被上级所关注，但这些事往往又是事关单位长远建设发展的“必答题”，既考验干部的责任担当，也最能锤炼其能力素质。领导干部要有迎难而上、敢于担当的精气神，敢啃硬骨头，勇接“烫手山芋”，使现实矛盾顺利解决、重要任务稳步推进。

在管理监督上求“不舒服”。现实中，面对上级的严要求、制度的严落实，有的同志总感觉“不舒服”。自由只存在于法纪之中。党员干部管理监督制度，既是“紧箍咒”，也是“护身符”。近几年，有不少落马干部感叹：“那时候，要是有别人及时拉衣扯袖就好了！”管理监督的重要性不言而喻。党员干部要摆正心态，主动接受管理监督，将各种规章制度、上级的高标准严要求和其他同志的批评当作关心爱护，真正入脑入心，立纠立改，力争把问题解决在萌芽状态，避免由“亚健康”恶化为“重病症”，习惯在“不舒服”中工作生活，老老实实做人、踏踏实实做事、干干净净为官。