无论是哪一款的“鸡汤文”，“舒适区”都不是一个积极上进的好词。举凡成功者，由此跨出似乎是必不可少的一步。

日本作家夏目漱石说过：“在20世纪的今天，不会运动和没有钱一样，传出去可不好听。”同样，在运动场上耽于萎靡因循的“舒适区”，名声传出去同样不好听。

1928年，首次以正式代表身份代表中国前往阿姆斯特丹“参观”奥运会的中华全国体育协进会干事宋如海，归国后在文章里把奥运会译为“我能比呀”。虽是音译但其意也佳——你能不能比，取决于夺关破隘、狼奔虎逐的拼搏。狭路相逢，只有生死线，何来“舒适区”。

但是，这并不是一切。以提出“需求层次”著名的社会心理学家马斯洛还提出过一个著名心理学概念，“高峰体验”。马氏所谓之高峰，显然不是奖牌、纪录之类，而是在“抖擞征衫趁马蹄”的运动场上向动而静，用心灵去体验的一种精神状态和境界。

著名的“飞鱼”菲尔普斯的教练鲍曼，在其新书《黄金法则：迈向人生与事业卓越的10个步骤》中写道：“成功意义不仅是摆在终点的战利品，还有你身边经历的美好的人和事。”从这个意义上来说，每一个登临峰顶的成功者在收获纪录的同时，还可以拥有自己的“舒适区”——体验运动过程的愉悦，欣赏美好的人和事带来的感动。

《魏书》上有“不忤于物，进退沉浮，自得而已”的说法，对于大多数业余体育爱好者而言，参加运动本身与破纪录、获功名原本就无关，寻求“自得而已”原本就是最好的“舒适区”。二战时期盟军主要指挥官之一、美军五星上将布莱德雷就是这样一个业余而狂热的体育爱好者。其回忆录中，对自己参与的每一项运动都是那么津津乐道。在西点军校时，由于痴迷体育而导致成绩大幅度下降。可他偏偏沾沾自喜地写道：“我从未因参加体育运动致使学习名次落后而懊恼过。因为体育运动让我获得身体与内心的舒适与锻炼，让我在最投入的比赛中完成了最有助于战争准备的运动。”或许说的有道理，因为他在西点军校的棒球队队友，后来全部当上了将军。

当然，“不有所废，其何以昌”的古训是千真万确的，不舍弃舒适安逸，肯定难以功成名就。我们说的“舒适区”，不是说身心的懒散松懈，而是指一种特有的精神与心灵状态，是秉持着对事业的热爱、对梦想的追逐、对体育精神的理解，在获取功名之外的风度和境界。

据说中国女排的主攻手朱婷体脂率仅为11%，在这样优秀的身体条件下，她又偏偏是训练最刻苦的运动员之一。只因为她热爱排球事业，理解和认同体育竞赛的特殊性，所以，她能够在严格努力的训练中寻找到拼搏的欢乐和人生价值的“高峰体验”。

哲学家海德格尔曾面对一棵苹果树感慨道：在植物学家眼里，它不过是一堆叶绿素、分子链、光合作用及遗传基因的具体体现。而我们为什么不能把这迎风摇摆、花果灿烂的苹果树看作一种美好的生命，并且坦然地和它一样，在阳光和微风下自由舒展呢？

是的，在人声鼎沸的运动场上，我们同样可以在功名的争夺之外，体验生命的美好，感悟阳光和微风下心灵的舒展……