●卓越与平庸的不同，并不在于懂得道理的多少，而在于把道理付诸实践，变成自觉行动的良好习惯

“我们听过无数的道理，却仍旧过不好这一生”。电影《后会无期》中这一句经典台词，让人不胜唏嘘。我们每个人从小到大，在成长的过程中，有数不清的道理陪伴左右，不论是亲人前辈的苦心教诲，还是朋友师长的善意提醒，或是各种媒介上的人生哲理，总是时不时传入耳膜、映入眼帘。为何到头来，有的人成为人生赢家，有的人却“白了少年头、空悲切”？不是道理没有用，而是一些人没有把道理运用到实践中去，形成自觉行动的良好习惯。

在当今这个快速发展变化的时代，各种“成功学”大行其道，各类“心灵鸡汤”铺天盖地。人心变得活泛，一些人总想走捷径，期待着自己听到一个受用的道理，就能一蹴而就地实现成功，一朝一夕间便梦想成真。可是，“激起了奋斗意识准备好好干，没坚持几天就放弃了；学习锻炼计划制订得很完美，还没开始便束之高阁”“干什么事情都是三分钟热度”，往往是这些人的真实写照。有人将其总结为“间歇性踌躇满志，持续性蹉跎岁月”。道理都懂，为何难以坚持？归根结底在于缺乏毅力、急于求成、急功近利。很多人应该有过这样一种生活体验：当我们去爬山时，如果你不断看山顶，通常爬不到半山腰就会泄气；相反，专注于脚下的路，一步一个脚印地耐心攀登，一个山头一个山头地翻越，往往都能爬到最高处。这就是行动的力量。

心理学家威廉·詹姆斯说过一段经典的话：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”卓越与平庸的不同，并不在于懂得道理的多少，而在于把道理付诸实践，变成自觉行动的良好习惯。如何培养好的习惯？有人研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的一种信念。从点滴小事做起，专注于一个方向，把自己认同的人生道理变成一个好的习惯，比如读书、写作、健身或是自省，坚持一年两年、三年五年乃至十年以上，回头再看自己的人生，定会有令人惊喜的变化。成就总是和好习惯相伴，千里之行，始于从此刻坚持下去的一个习惯。正如歌德所说，“最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而是在旭日初升的时候即投入行动”。

（作者单位：中部战区空军）