两个多月前，连长带队出去参加比武。“连队训练怎么抓”这个问题，便摆在了我这个政治主官面前。特别是体能训练，大家积极性不是很高，一直成绩平平。

“体能训练要加强啊”“体能成绩不合格者，年底评功评奖一票否决”……我多次强调体能训练的重要性，要求官兵加强体能训练。连队也成立了补差训练小组，出台了各类奖惩措施，可效果就是出不来。我是看在眼里，急在心里。

4月上旬，旅组织干部体能普考，其他课目我都取得良好以上成绩，唯独单杠卷身上只拉了一个，不及格。“听说指导员单杠卷身上就拉了一个啊”“指导员体能还有差距啊”……很快，我单杠卷身上只拉了一个的消息便在连队传开了。对此，我没有去作任何解释，而是反思——作为连主官，自己都做不好，谈何去要求官兵？

“今天是4月12日，一个月后单杠卷身上我要达到及格，请大家监督！”那天晚点名时，我向全连官兵立下军令状。“一个月能及格吗？”“够呛吧，我可是练了大半年才及格的。”晚点名结束后，大家对我的军令状议论纷纷。

起初我也有顾虑，大家会不会觉得我在作秀？如果一个月后没能及格怎么办？最后，我还是下定决心，一定要给全连官兵作个表率。

此后连队体能训练时，我拿秒表的时候少了，拉单杠的时候多了，熄灯后加班训练也成为常态。不管是士官还是义务兵，谁卷身上拉得多，我就向谁请教。

5月12日那天晚饭前，全连官兵把单杠围成一圈。我跃身上杠，悬停3秒后，拉臂引体，卷腹举腿，绕杠旋转，平稳放下……这次，我一举拉到了良好标准。随后在大家的鼓励下，我又坚持拉了一个。“优秀！”下杠后，大家爆发出热烈的掌声。

“指导员比我大10岁，他能一个月内从不及格到优秀，我也一定能突破，今天立下军令状！”体能一直较弱的列兵谢宇豪当场就表态。随后的日子里，连队官兵体能训练的热情不断高涨。我也趁热打铁，帮助每名体能有弱项的官兵制订强化训练计划。很快，连队体能训练成绩稳步提升。

通过这件事，我也认识到“喊破嗓子，不如做出样子”这个朴实的道理依然是一线带兵人的带兵法宝。在改革强军的大潮中，带兵人只有把自身素质搞过硬，才能凝聚一往无前的底气和锐气，才能带出一群能打仗、打胜仗的官兵。