值班员：某信息通信旅公勤班班长 谢 勇

讲评时间：4月3日

天气逐渐回暖，在室外器械训练场上开“小灶”的人越来越多。但我发现，不少同志喜欢“单打独斗”，旁边没人辅助，从器械摔落的情况时有发生。前段时间，微博播发了一段视频，讲的是一位老人在公园里做“单杠大回环”时与一名从单杠前跑过的小女孩重重撞在了一起，非常危险。

同志们，器械训练对增强人体力量和灵活性具有促进作用，但如果在没有任何保护措施的情况下进行训练，就存在很大的安全隐患，极易造成非战斗减员。今后，大家要找两三个战友一起训练，这样既能相互帮助、彼此激励，也能确保安全、提高成绩。 （徐弘源整理）