不久前，某部战士小刘下哨后在路上迎面碰到了连长、指导员。小刘立刻给连长、指导员敬礼，本以为他们会热情地给自己打招呼，可没想到，他俩竟只顾说话，没加理会地走过去了。无独有偶，第二天，小刘不小心弄丢了训练器材，受到了连长的严厉批评。自此，小刘觉得领导对自己印象不好，陷入了苦恼之中……

其实，小刘的“觉得”并没有多少事实依据，从心理学角度看，这是一种典型的猜疑心理。猜疑心理总是从一个假想目标开始，最后又回到假想目标，就像一个圆圈一样，越描越黑,越画越圆，绕在里面出不来。

最典型的例子就是“疑人偷斧”这个故事：有个人丢失了斧头，怀疑是邻居的儿子偷的。从这个假想目标出发，丢斧子的人观察邻居儿子的言谈举止、神色姿态，无一不是偷斧者的样子，思索的结果进一步巩固了原先的假想目标，他断定盗贼肯定是邻居的儿子。可是，后来他在山谷里找到了斧头，再看邻居儿子，竟然一点也不像偷斧者了。

猜疑心理并非先天而生，而是主要受到后天环境的影响。有的官兵局限在自己工作和生活的“小圈子”，习惯以点带面、以偏概全来思考问题，便容易产生猜疑之心。有的则是缺乏必要的沟通，从而滋生猜疑。比如，战士与干部之间没有沟通协调到位，产生了不信任，就会导致说话“云里雾里”，办事留一手，不仅影响了工作效率，还损伤了内部团结。

某部干事小王在机关工作多年，满以为能在评先评优中脱颖而出，最终结果却是“颗粒无收”，于是怀疑自己的同事在背后说坏话、使绊子，人也变得消极起来，疑虑重重、寝食难安。怀有猜疑心理的人，总是囿在这个圈里，往往活得很累，时间一长，这种猜疑还会转移到自己身上，变得失去信心，怯懦、自卑、狡诈等，就像《菜根谭》里说的“疑人者，人未必皆诈，己则先诈矣。”

英国哲学家培根曾说过：“猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞，这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的，它能使你陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”猜疑心理是一种消极心理，对官兵的训练、工作、生活、人际关系及身体健康等都有较大的危害，因此当猜疑心越来越重，感到痛苦时，不妨多问问自己“也许我弄错了”“也许没那么糟”“也许他不是那种人”等等；疑心领导对自己有看法，又不能确定，最好的办法就是找到他谈谈心，这样，可以增进相互之间的了解，说不定思路也会变得更清晰、心胸变得更开阔。

猜疑就像一条无形的绳索，会把人束缚住，让人变得烦恼忧愁、郁郁寡欢，交不到真心朋友，影响工作生活。战友们，如若产生猜疑，应尽早摆脱，别让猜疑心理成为影响成长进步的绊脚石。