又到新春佳节，不少战友终于可以暂时告别紧张忙碌，进入假期生活模式。以往一到春节长假，暴饮暴食、沉迷手机，加之运动量减少，常常会导致不少战友出现“节后胖三斤”等“节后综合征”现象。

为了过个健康年，官兵中悄然掀起一股过年“健身潮”。他们准备通过健身、跑步等运动方式，刷新军营版的过年“七天乐”，在流汗的畅快中享受春节假日的美好快乐时光。

——编 者